Тони Любенова: С доброволчеството допринасям за нещо по-голямо от самата мен

Тони Любенова

Тя се казва Тони Петрова Любенова и е управител и продуцент в Кадърѣ Медия. В гимназията учи актьорско майсторство. Умее да свири на различни струнни музикални инструменти китара, мандолина, бас, тамбура, укулеле и други. Също така пише, има написан криминален роман. Доброволец в Open Sofia, където е фотограф, видео оператор, както и автор на статии. […]

Патрисия Димитрова: „Четенето е свобода!“

патрисия димитрова

Казвам се Патрисия Димитрова и обичам книгите. Не бих се определила като страстен читател, по-скоро интензивен и взимащ, защото поемам само информацията, която ми дава повече и ме прави мислещ човек. Харесва ми, че на нас-хората, ни е даден избора дали да прочетем или не дадена книга или статия. Всичко това допринася за усъвършенстването ни […]

Трудности

„Ако в живота ви вали дъжд, съсредоточете се върху цветята, които ще разцъфнат благодарение на него.“ Защо са трудностите? Наличието на трудни моменти ни помага да разберем колко добър е животът ни без тях, започваме да ценим щастието, бързаме да постигнем целите си. Ако изведнъж всички трудни ситуации изчезнат, не бихме имали база за сравнение. […]

8 причини да садим дървета на публични места

Знаете ли, че саденето на дърво е едно от най-лесните и ефективни неща, които можете да направите, за да повлияете позитивно на околната среда? Дърветата са белите градове на един град. Те почистват въздуха, предотвратяват продължителните засушавания, спестяват енергия и дори могат да противостоят на глобалното затопляне. И най-хубавото от всичко – не е необходимо […]

Усмивката

Тя. Най-прекрасната. Най-добрата. Пазителката на спокойния сън, добрата храна , чистите дрехи, здравия разум ,хармонията в дома и… какво ли още не. Голяма част от нас се разпознават в тази роля. Ролята на майката, домакинята, жената… Една не лесна задача. От ранни зори започва дългия ден, обагрен със много задължения, непредвидени трудности, тичане, бързане и […]

Егоизъм и алтруизъм

егоизъм и алтруизъм

,,Нетърпимостта е егоизъм на мисълта‘‘ Що е то ,,его‘‘? Его от латински означава „аз“. В психологията и философията егото е прието да обозначава съзнанието на индивида , разбирано като способността му да възприема реалността. От друга страна, в разговорната лексика егото може да обозначи излишъка от оценка, който някой има за себе си. Като такъв, той е синоним на нескромност, арогантност, самонадеяност […]

Да си човек

да си човек

Бих помогнала на всеки, без да очаквам нищо в замяна. Такава съм аз – просто ЧОВЕК. А какво всъщност е да си човек ? Да си творец, художник, спортист и да нямаш възможност за реализация? Да се трудиш по 8-12 часа за минимална заплата и да се чудиш как да се изхранваш? Или да отидеш […]

Стратегии за разрешаване на конфликти според метода на ненасилствена комуникация

ненасилствена комуникация

Какво е ненасилствена комуникация? Ненасилствената комуникация (общуване без агресия) е методология, разработена от Маршал Розенберг, доктор по клинична психология от Университета в Уисконсин. Според нея хората могат да изразяват себе си посредством два комуникационни стила – езика на жирафа и езика на чакала. Чакала е олицетворение на агресивното общуване. От друга страна, жирафа, животното, за […]