„Ако в живота ви вали дъжд, съсредоточете се върху цветята, които ще разцъфнат благодарение на него.“ Защо са трудностите? Наличието на трудни моменти ни помага да разберем колко добър е животът ни без тях, започваме да ценим щастието, бързаме да постигнем целите си. Ако изведнъж всички трудни ситуации изчезнат, не бихме имали база за сравнение. […]
Posts
Знаете ли, че саденето на дърво е едно от най-лесните и ефективни неща, които можете да направите, за да повлияете позитивно на околната среда? Дърветата са белите градове на един град. Те почистват въздуха, предотвратяват продължителните засушавания, спестяват енергия и дори могат да противостоят на глобалното затопляне. И най-хубавото от всичко – не е необходимо […]
Тя. Най-прекрасната. Най-добрата. Пазителката на спокойния сън, добрата храна , чистите дрехи, здравия разум ,хармонията в дома и… какво ли още не. Голяма част от нас се разпознават в тази роля. Ролята на майката, домакинята, жената… Една не лесна задача. От ранни зори започва дългия ден, обагрен със много задължения, непредвидени трудности, тичане, бързане и […]
,,Нетърпимостта е егоизъм на мисълта‘‘ Що е то ,,его‘‘? Его от латински означава „аз“. В психологията и философията егото е прието да обозначава съзнанието на индивида , разбирано като способността му да възприема реалността. От друга страна, в разговорната лексика егото може да обозначи излишъка от оценка, който някой има за себе си. Като такъв, той е синоним на нескромност, арогантност, самонадеяност […]
Бих помогнала на всеки, без да очаквам нищо в замяна. Такава съм аз – просто ЧОВЕК. А какво всъщност е да си човек ? Да си творец, художник, спортист и да нямаш възможност за реализация? Да се трудиш по 8-12 часа за минимална заплата и да се чудиш как да се изхранваш? Или да отидеш […]
Какво е ненасилствена комуникация? Ненасилствената комуникация (общуване без агресия) е методология, разработена от Маршал Розенберг, доктор по клинична психология от Университета в Уисконсин. Според нея хората могат да изразяват себе си посредством два комуникационни стила – езика на жирафа и езика на чакала. Чакала е олицетворение на агресивното общуване. От друга страна, жирафа, животното, за […]
През целия ни живот учим, печелим, губим, падаме и продължаваме. Преминаваме през места, хора, случки и отново продължаваме. Животът ни е поход – към по-доброто. Но в един момент, при всеки на различна възраст идва един въпрос, който си задаваме и той е: как да живея по-лесно, как да се справям с всяка ситуация, без […]
Вярвате ли го или не всеки от нас се е сблъсквал поне с един човек, чието влияние е вредно за вашата психика. Тези хора се представят разбира се за ваши близки приятели и по всякакъв начин се стремят да влязат под кожата ви. Привидно забавното им поведение прикрива една фалшива натура, която се проявява при […]
В детството се създават едни от най-истинските приятелства, казват някои хора. Други пък мислят, че не е важно от кога е приятелството, за да се определи като истинско, а по-скоро интензивността, с която се случва и истинността на действията и чувствата. Това звучи като някаква формула за приятелство, формула за любов, а и за всичко […]
Сутрешен джогинг по тротоара, събирам витамин D под юлското слънце и си чакам безплатните ендорфини… Единайсет, дванайсет, тринайсет… Колкото по-уморено е тялото, толкова по-бодър става умът и по-лесно различава лудостта от реалността. Шестнайсет? Чакай малко… Спирам. Обръщам се назад, проследявам невидимата линия, по която съм минал. Не може да съм допуснал грешка, но се връщам […]